Strollering (cvičení s kočárky)

Popis služby

Od dubna 2025 nabízíme pravidelné venkovní cvičení s kočárky, tzv strollering, primárně pro maminky na mateřské, pro které je pravidelné cvičení skrze hlídání obvykle složité, ale přidat se může kdokoli, i bez kočárku. Jinak strollering efektivně kombinuje sportovní chůzi s kočárkem s kardio-cviky a posilovacími cviky, které jsou úzce zaměřené na problematické partie většiny žen (zpevnění břicha, hýždí, stehen a paží). U takového kočárkování může maminka hubnout a zpevňovat své tělo za přítomnosti svého děťátka v kočárku či na odrážedle. Sraz je v zámeckém parku ve Slavičíně v pondělí v 10:00. Cvičení trvá cca 50 minut a není k němu potřeba nic, jen pohodlné sportovní oblečení na ven a boty. Kočárkování neprobíhá za nepříznivého počasí, proto vždy raději sleduj IG nebo facebook pro aktuální informace. Rezervace online nutná, ať víme, jestli se sejdeme alespoň v minimálním počtu. Cena: 100 kč (v hotovosti na místě)