NOVOROČNÍ ZENOVÁ VÝZVA
Naskoč do naší lednové 28-denní jógové výzvy!
Jak už název vypovídá, cílem tohoto balíčku je Tě po dobu jednoho měsíce motivovat k pravidelné každodenní jógové praxi, aneb 28 dní v kuse s námi na podložce.
Lekce jsme koncipovali tak, abychom během 28 dní naše těla postupně protáhli, uvolnili i posílili. Nepůjde ale pouze o fyzickou ásánovou praxi, výzvu prokládáme i jemnější formou jógy, jako jsou dechové techniky a vedené relaxace. Posloupnost lekcí proto není náhodná, ale vytvořena tak, aby naše tělo i mysl bylo namáháno a uvolňováno v harmonii.
Jak to funguje?
- Po provedení online platby za Novoroční zenovou výzvu okamžitě získáváš přístup k 1. lekci. Po dokončení každé lekce se Ti otevírá přístup k lekci na další den.
- Program trvá 28 dní, což pro účastníky výzvy znamená přístup k 28 zbrusu novým jógovým lekcím. Během výzvy si lze znovu pustit lekce z předešlých dní, předbíhat nebo přeskakovat dny/lekce ale nemůžeš. Navržená posloupnost lekcí má totiž svůj význam, tak nám důvěřuj a nech se vést :)
- Každý den Ti přijde na email připomínka, že nová lekce je pro Tebe připravena a je na Tobě, kdy přesně během dne si ji pustíš a zajóguješ.
- Po 28 dnech od koupi programu výzva končí, ale Tvá pravidelná jógová praxe, kterou sis díky výzvě nastolil/a, doufáme přetrvá a Ty budeš v jógování pokračovat, ať už s námi nebo bez nás, online nebo na lekcích naživo :)
