Úplňková flow (jóga+pilates)

Popis služby

Přidej se k nám na další speciální prodlouženou lekci, která propojí to nejlepší z jógy a pilates. Tentokrát v neděli navečer a hezky tématicky, při úplňku :) Klára nás provede příjemnou a uvolňující jógovou praxí, kterou Nika doplní o posilující prvky pilates, kterými tělo i řádně zpevníme. Čeká Tě plynulá flow, která podpoří sílu i flexibilitu a nastolí potřebnou harmonii. Přesně tak, jak si tělo při úplňku žádá. Těšíme se! Klára a Nika